خواص کاکائوی خام را بشناسید/ بهبود کلسترول و ایجاد حس شادی

زمان دریافت خبر: چهارشنبه ۱۳ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۰۵:۱۶

منبع خبر:

دسته بندی خبر:

به گزارش خبرنگار مهر ، کاکائو خام به شکل خردشده یا پودر موجود است. در ادامه به برخی خواص این سوپرخوراکی اشاره می شود.
سلامت قلب
صدها سال قبل، مردم سرخپوست مکزیک موسوم به آزتک ها، فواید قلبی کاکائو را می دانستند و آن را خون قلب می نامیدند.
طبق مطالعه سال 2009، خوردن کاکائو با کاهش ریسک بیماری عروق کرونر و سکته مرتبط است. این ماده خوراکی سرشار از منیزیم بوده که برای سلامت قلب مهم است و به تبدیل گلوکز به انرژی کمک می کند.
کلسترول
کاکائو خام بیش از 40 برابر بلوبری حاوی آنتی اکسیدان است …