روش های بی دردسر برای خوش اندامی و لاغر شدن

زمان دریافت خبر: جمعه ۰۵ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۲۹

منبع خبر:

دسته بندی خبر:

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، اگر شما هم به دنبال روش هایی هستید تا خوش اندام و لاغر باشید در این نوشتار با ما همراه باشید تا 20 روش بی دردسر خوش اندام و لاغر شدن را به شما معرفی کنیم .
بمب های کالری موذی همه جا پنهان شده اند، اما معنی اش این نیست که شما باید از بالا رفتن وزن تان رنج ببرید یا به رژیم های سخت تن بدهید. کری گانز متخصص ثبت شده ی تغذیه، که به مراجعان در نیویورک سیتی مشاوره می دهد، می گوید “کنترل نحوه ی خوردن تان هنوز در دست شما است. خیلی نگران زیاده روی های گاه و بی گاه نباشید …