فواید موز قرمز را بشناسید

زمان دریافت خبر: یکشنبه ۱۷ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۱۷:۲۸

منبع خبر:

دسته بندی خبر:

تُری تدرو، کارشناس تغذیه، عنوان می کند که خواص موز قرمز به مراتب بیشتر از موز زرد است و طعم آن شیرین تر است چراکه سرشار از قند و کالری است.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، وی می گوید: موز قرمز حدود 30 کالری بیشتر و 8 گرم قند بیشتر در مقایسه با موز زرد با اندازه مشابه دارد.
موز قرمز میوه ای نادر است که عمدتاً در شرق آفریقا، آسیا، آمریکای جنوبی و امارات یافت می شود و بیش از موز زرد، سرشار از ویتامین C و پتاسیم است. در ادامه به برخی خواص آن اشاره می شود.
تقویت سیستم ایمنی