12 توصیه رژیمی ضد آکنه

12 توصیه رژیمی ضد آکنه

زمان دریافت خبر: پنجشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۵ ساعت ۰۵:۳۱

منبع خبر:

دسته بندی خبر:

اگر تا کنون دچار آکنه شده باشید، می دانید تا چه اندازه می تواند باعث انزوا و گوشه گیری شما شود.اگر پوست شما آکنه دارد و می خواهید شفاف تر باشد، چه باید کرد؟ چطور این لکه ها را باید از بین برد؟ یک قرص خونسردی بخورید و یاد بگیرید چطور با کنترل رژیم غذایی می توانید خود را از شر آکنه خلاص کنید.
به گزارش نامه نیوز، با مطالعه این مطلب، شما می توانید اطلاعات بیشتری درباره روش خلاص شدن از آکنه تنها به کمک یک فهرست غذایی ساده به دست آورید.
1. چربی های رژیمی
هضم نامناسب چربی های خوراکی می تواند به بروز آکنه، بسته شدن روزنه های پوست و دیگر بیماری های پوستی منجر شود …

12 توصیه رژیمی ضد آکنه